Impulse DBT by Cogni
Impulse DBT by Cogni is a comprehensive mobile application designed to assist individuals in managing their emotions and improving their mental well-being through Dialectical Behavior Therapy (DBT) techniques.
Key features of Impulse DBT include:
- Interactive diary to track emotions, urges, and behaviors
- Skills coaching with step-by-step guidance on DBT techniques
- Mindfulness exercises for relaxation and stress reduction
- Ability to set personalized reminders for practicing skills
With Impulse DBT, users can gain better insight into their emotional patterns, develop healthier coping mechanisms, and enhance their overall quality of life.
Overzicht
Impulse DBT is Freeware software in de categorie Huis & Hobby ontwikkeld door Cogni.
De nieuwste versie van Impulse DBT is 0.0.2, uitgegeven op 21-04-2024. Het werd aanvankelijk toegevoegd aan onze database op 21-04-2024.
Impulse DBT draait op de volgende operating systems: iOS.
Gebruikers van Impulse DBT gaven het een beoordeling van 4 op 5 sterren.
Aanverwante producten
04-06-2024 | Cisco Packet Tracer 8.2.2.400 |
13-05-2024 | Adobe Flash Player ActiveX 34.0.0.301 |
22-04-2024 | Samsung Tool PRO 45.9 |
18-02-2008 | WinVisit&Label Etiketten Edition 2.0 |
21-11-2024 | TunePat Any Audiobook Converter for MAC 3.2.1 |
21-11-2024 | US government wants Google to sell the Chrome browser |
20-11-2024 | Why use a VPN service in 2025? |
13-11-2024 | Adobe October 2024 Patch Day |
05-11-2024 | Crowdstrike Strikes Again: Office Crashes, Windows 11 Stalls |
04-11-2024 | How to shrink large PDF files in 2025 |
Recente beoordelingen
Atheros Driver Installation Program
Eenvoudige installatie voor Atheros-stuurprogramma's |
|
Microsoft Save as XPS Add-in for Microsoft Office programs
Sla moeiteloos documenten op in XPS-indeling met de Microsoft Save as XPS-invoegtoepassing. |
|
PDFPower
Breng een revolutie teweeg in uw PDF-ervaring met PDFPower! |
|
Thunderbolt™ Software
Verbeter uw Thunderbolt-ervaring™ met de software van Intel |
|
Microsoft Visual C++ 2013 Redistributable
Verbeter de prestaties en stabiliteit met Microsoft Visual C++ 2013 Redistributable |
|
Logiciel de base du périphérique HP Deskjet 3520 s
Logiciel HP Deskjet 3520 s |