Impulse DBT by Cogni
Impulse DBT by Cogni is a comprehensive mobile application designed to assist individuals in managing their emotions and improving their mental well-being through Dialectical Behavior Therapy (DBT) techniques.
Key features of Impulse DBT include:
- Interactive diary to track emotions, urges, and behaviors
- Skills coaching with step-by-step guidance on DBT techniques
- Mindfulness exercises for relaxation and stress reduction
- Ability to set personalized reminders for practicing skills
With Impulse DBT, users can gain better insight into their emotional patterns, develop healthier coping mechanisms, and enhance their overall quality of life.
Overzicht
Impulse DBT is Freeware software in de categorie Huis & Hobby ontwikkeld door Cogni.
De nieuwste versie van Impulse DBT is 0.0.2, uitgegeven op 21-04-2024. Het werd aanvankelijk toegevoegd aan onze database op 21-04-2024.
Impulse DBT draait op de volgende operating systems: iOS.
Gebruikers van Impulse DBT gaven het een beoordeling van 4 op 5 sterren.
Schermafbeeldingen (Klik om te vergroten)
Aanverwante producten
08-11-2024
|
RegCool 2.015 |
08-11-2024
|
Visual Studio Code 1.95.2 |
08-11-2024
|
Calibre 7.21.0 |
07-11-2024
|
Microsoft Edge 131.0.2903.27 |
07-11-2024
|
Vivaldi Browser 7.0.3495.11 |
Recente beoordelingen
|
TFTUNLOCK
Haal het meeste uit je TFT-ervaring met TFTUNLOCK! |
|
 |
DroidKit
DroidKit: uw ultieme Android-oplossing |
 |
FxSound
Verbeter uw audio-ervaring met FxSound by lrepacks.ru |
 |
Skype Meetings App
Maak moeiteloos contact met collega's met behulp van de Skype Meetings-app. |
 |
Dell WLAN and Bluetooth Client Installation
Beheer moeiteloos Dell WLAN- en Bluetooth-verbindingen met deze clientinstallatie. |
 |
QQ
Verbeter je game-ervaring met QQ by Aim Plugin! |
UpdateStar Premium Edition
Google Chrome
Microsoft Edge WebView2 Runtime
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
