Impulse DBT by Cogni
Impulse DBT by Cogni is a comprehensive mobile application designed to assist individuals in managing their emotions and improving their mental well-being through Dialectical Behavior Therapy (DBT) techniques.
Key features of Impulse DBT include:
- Interactive diary to track emotions, urges, and behaviors
- Skills coaching with step-by-step guidance on DBT techniques
- Mindfulness exercises for relaxation and stress reduction
- Ability to set personalized reminders for practicing skills
With Impulse DBT, users can gain better insight into their emotional patterns, develop healthier coping mechanisms, and enhance their overall quality of life.
Översikt
Impulse DBT är en Freeware programvara i den kategorin Home & Hobby utvecklats av Cogni.
Den senaste versionen av Impulse DBT är 0.0.2, släppt på 2024-04-21. Det lades ursprungligen till vår databas på 2024-04-21.
Impulse DBT körs på följande operativsystem: iOS.
Användare av Impulse DBT gav det betyget 4 av 5 stjärnor.
Screenshots (Klicka för större)
Relaterade produkter
2025-01-31
|
AviSynth 3.7.2.3661 |
2025-01-31
|
TweakPower 2.068 |
2025-01-31
|
KMPlayer 2025.1.21.12 |
2025-01-31
|
CodeMeter Runtime Kit v3.20a 7.30.4820.501 |
2025-01-31
|
Spotify 1.2.56.502 |
Säkert och gratis nedladdningar kontrolleras av UpdateStar
Håll dig uppdaterad
med UpdateStar freeware.
med UpdateStar freeware.
| 2025-01-29 | Teamviewer 15.62 and other version updates available |
| 2025-01-24 | Vivaldi 7.1 with improved dashboard available |
| 2025-01-22 | VeraCrypt 1.26.18 available |
| 2025-01-22 | Oracle January 2025 Patch Update available |
| 2025-01-16 | Adobe January 2025 Patch Day |
Senaste recensionerna
 |
Stellar Repair for Video
Återställ enkelt skadade videor med Stellar Repair for Video |
 |
DipTrace
DipTrace: Ett mångsidigt verktyg för PCB-design |
 |
RoboGEO
RoboGEO: Geotaggning på ett enkelt sätt |
 |
Baby Diary
Fånga värdefulla ögonblick med Baby Diary |
 |
ABest Video Converter Spirit
ABest Video Converter Spirit: Mångsidigt verktyg för alla dina konverteringsbehov |
 |
Aiseesoft Video Enhancer
Öka kvaliteten på dina videor med Aiseesoft Video Enhancer! |
UpdateStar Premium Edition
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Edge
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Microsoft Update Health Tools
Microsoft OneDrive
