Impulse DBT by Cogni
Impulse DBT by Cogni is a comprehensive mobile application designed to assist individuals in managing their emotions and improving their mental well-being through Dialectical Behavior Therapy (DBT) techniques.
Key features of Impulse DBT include:
- Interactive diary to track emotions, urges, and behaviors
- Skills coaching with step-by-step guidance on DBT techniques
- Mindfulness exercises for relaxation and stress reduction
- Ability to set personalized reminders for practicing skills
With Impulse DBT, users can gain better insight into their emotional patterns, develop healthier coping mechanisms, and enhance their overall quality of life.
Przegląd
Impulse DBT jest programem Freeware w kategorii (2), opracowany przez Cogni.
Najnowsza wersja Impulse DBT jest 0.0.2, wydany na 21.04.2024. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 21.04.2024.
Impulse DBT jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.
Użytkownicy Impulse DBT dał pewien oszacowanie od 4 z 5 gwiazdek.
Powiązane produkty
18.01.2025 | Weisx App 4.2.4 |
18.01.2025 | Foundation Demo 1.0.0.1 |
18.01.2025 | Historische Karten 9.5 |
18.01.2025 | Parking World: Build & Manage 1.0.0.1 |
18.01.2025 | Fressnapf 1 |
Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar
Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.
z UpdateStar freeware.
Najnowsze recenzje
ACDSee Photo Studio Ultimate
Przekształć swoje zdjęcia za pomocą ACDSee Photo Studio Ultimate! |
|
Nero TuneItUp 2021
Zoptymalizuj wydajność swojego komputera dzięki Nero TuneItUp 2021! |
|
Audials Movie
Audials Movie: Twój najlepszy towarzysz rozrywki |
|
CutOut
Uprość edycję zdjęć z precyzją i łatwością dzięki CutOut by Franzis. |
|
Ashampoo Snap
Przechwytuj, dodawaj adnotacje i udostępniaj z łatwością za pomocą Ashampoo Snap! |
|
O&O Defrag Professional Edition
Zmaksymalizuj wydajność swojego komputera dzięki O&O Defrag Professional Edition |