Impulse DBT 0.0.2

Impulse DBT 0.0.2

Cogni – Freeware – iOS
z 19 głosów
Najnowsza wersja
0.0.2
image/svg+xml VERY GOOD User Rating

Impulse DBT by Cogni

Impulse DBT by Cogni is a comprehensive mobile application designed to assist individuals in managing their emotions and improving their mental well-being through Dialectical Behavior Therapy (DBT) techniques.

Key features of Impulse DBT include:

  • Interactive diary to track emotions, urges, and behaviors
  • Skills coaching with step-by-step guidance on DBT techniques
  • Mindfulness exercises for relaxation and stress reduction
  • Ability to set personalized reminders for practicing skills

With Impulse DBT, users can gain better insight into their emotional patterns, develop healthier coping mechanisms, and enhance their overall quality of life.

Przegląd

Impulse DBT jest programem Freeware w kategorii (2), opracowany przez Cogni.

Najnowsza wersja Impulse DBT jest 0.0.2, wydany na 21.04.2024. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 21.04.2024.

Impulse DBT jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.

Użytkownicy Impulse DBT dał pewien oszacowanie od 4 z 5 gwiazdek.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

A ACDSee Photo Studio Ultimate
Przekształć swoje zdjęcia za pomocą ACDSee Photo Studio Ultimate!
Nero TuneItUp 2021 Nero TuneItUp 2021
Zoptymalizuj wydajność swojego komputera dzięki Nero TuneItUp 2021!
Audials Movie Audials Movie
Audials Movie: Twój najlepszy towarzysz rozrywki
CutOut CutOut
Uprość edycję zdjęć z precyzją i łatwością dzięki CutOut by Franzis.
Ashampoo Snap Ashampoo Snap
Przechwytuj, dodawaj adnotacje i udostępniaj z łatwością za pomocą Ashampoo Snap!
O&O Defrag Professional Edition O&O Defrag Professional Edition
Zmaksymalizuj wydajność swojego komputera dzięki O&O Defrag Professional Edition
Aktualny biuletyn