Impulse DBT by Cogni
Impulse DBT by Cogni is a comprehensive mobile application designed to assist individuals in managing their emotions and improving their mental well-being through Dialectical Behavior Therapy (DBT) techniques.
Key features of Impulse DBT include:
- Interactive diary to track emotions, urges, and behaviors
- Skills coaching with step-by-step guidance on DBT techniques
- Mindfulness exercises for relaxation and stress reduction
- Ability to set personalized reminders for practicing skills
With Impulse DBT, users can gain better insight into their emotional patterns, develop healthier coping mechanisms, and enhance their overall quality of life.
Przegląd
Impulse DBT jest programem Freeware w kategorii (2), opracowany przez Cogni.
Najnowsza wersja Impulse DBT jest 0.0.2, wydany na 21.04.2024. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 21.04.2024.
Impulse DBT jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.
Użytkownicy Impulse DBT dał pewien oszacowanie od 4 z 5 gwiazdek.
Powiązane produkty
11.11.2024 | Glary Utilities 6.18.0.22 |
11.11.2024 | WD Drive Utilities 2.1.2.167 |
11.11.2024 | Ferdium 7.0.0 |
11.11.2024 | XMedia Recode 3.6.0.4 |
11.11.2024 | Microsoft Edge WebView2 Runtime 130.0.2849.80 |
Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar
Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.
z UpdateStar freeware.
Najnowsze recenzje
Epson Data Collection Agent
Wydajne gromadzenie danych za pomocą agenta Epson Data Collection Agent |
|
Care Center Service
Usprawnij i popraw obsługę klienta dzięki usłudze Care Center Service firmy Acer Incorporated |
|
MEM48U
Zwiększ swoją pamięć dzięki MEM48U |
|
Nero Info
Bądź na bieżąco z Nero Info! |
|
RAV Endpoint Protection
Zaawansowane rozwiązanie do ochrony punktów końcowych dla firm |
|
Samsung Magician
Zoptymalizuj swój dysk SSD Samsung z łatwością za pomocą Samsung Magician |