Impulse DBT 0.0.2

Cogni – Freeware – iOS
ra khỏi 19 phiếu

Impulse DBT by Cogni

Impulse DBT by Cogni is a comprehensive mobile application designed to assist individuals in managing their emotions and improving their mental well-being through Dialectical Behavior Therapy (DBT) techniques.

Key features of Impulse DBT include:

Interactive diary to track emotions, urges, and behaviors
Skills coaching with step-by-step guidance on DBT techniques
Mindfulness exercises for relaxation and stress reduction
Ability to set personalized reminders for practicing skills

With Impulse DBT, users can gain better insight into their emotional patterns, develop healthier coping mechanisms, and enhance their overall quality of life.

Tổng quan

Impulse DBT là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Cogni.

Phiên bản mới nhất của Impulse DBT là 0.0.2, phát hành vào ngày 21/04/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 21/04/2024.

Impulse DBT đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của Impulse DBT đánh giá xếp hạng 4 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

25/11/2024	FrostWire 6.13.5
29/10/2024	HWiNFO 8.14.5580.0
25/11/2024	SoftPerfect Network Scanner 8.2.3
25/11/2024	RegCool 2.017
25/11/2024	Multi Commander 14.3.0.3042

Xem thêm »

Phiên bản mới nhất
0.0.2

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

21/11/2024	US government wants Google to sell the Chrome browser
20/11/2024	7-Zip update fixes vulnerability
20/11/2024	Why use a VPN service in 2025?
13/11/2024	Adobe October 2024 Patch Day
05/11/2024	Crowdstrike Strikes Again: Office Crashes, Windows 11 Stalls

Xem thêm »

Đánh giá mới nhất

	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series
	Autodesk Featured Apps Trao quyền sáng tạo của bạn với Ứng dụng nổi bật của Autodesk!
	safeRweb Bảo vệ quyền riêng tư trực tuyến của bạn với safeRweb
	Realtek Audio COM Components Nâng cao trải nghiệm âm thanh của bạn với các thành phần Realtek Audio COM
	UzCrypto Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn