Impulse DBT by Cogni
Impulse DBT by Cogni is a comprehensive mobile application designed to assist individuals in managing their emotions and improving their mental well-being through Dialectical Behavior Therapy (DBT) techniques.
Key features of Impulse DBT include:
- Interactive diary to track emotions, urges, and behaviors
- Skills coaching with step-by-step guidance on DBT techniques
- Mindfulness exercises for relaxation and stress reduction
- Ability to set personalized reminders for practicing skills
With Impulse DBT, users can gain better insight into their emotional patterns, develop healthier coping mechanisms, and enhance their overall quality of life.
Обзор
Impulse DBT это программное обеспечение Freeware в категории (2), разработанная Cogni.
Последняя версия Impulse DBT-0.0.2, выпущенный на 21.04.2024. Первоначально он был добавлен в нашу базу данных на 21.04.2024.
Impulse DBT работает на следующих операционных системах: iOS.
Пользователи Impulse DBT дал ему Рейтинг 4 из 5 звезд.
Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)
Связанные продукты
16.02.2025
|
Google Chrome 133.0.6943.99 |
16.02.2025
|
Ashampoo AntiSpy Pro 1.6.0 |
16.02.2025
|
XMedia Recode 3.6.0.7 |
16.02.2025
|
Display Driver Uninstaller 18.0.9.3 |
16.02.2025
|
Personal Backup 6.3.26.0 |
| 13.02.2025 | Microsoft February 2025 Patch Day |
| 12.02.2025 | Adobe February 2025 Patch Day |
| 09.02.2025 | Paint.NET 5.1.3 released |
| 06.02.2025 | Google Chrome 133 available |
| 03.02.2025 | Firefox 135, 128.7 ESR and 115.20 ESR upcoming |
Последние обзоры
 |
Bigasoft Total Video Converter
Универсальная конвертация видео с помощью Bigasoft Total Video Converter |
 |
Compass
Произведите революцию в работе с GPS с помощью Compass by Softgauge.com |
 |
Kodi
Раскройте весь потенциал своих медиа с Kodi |
 |
Wise Video Converter
Преобразуйте свои видеофайлы без усилий с помощью Wise Video Converter |
 |
Atomic E-Mail Hunter
Atomic E-Mail Hunter: Открывайте электронные письма с точностью и скоростью |
 |
MediaMonkey
Управляйте и организуйте свою музыкальную библиотеку с легкостью с помощью MediaMonkey! |
UpdateStar Premium Edition
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Edge
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Microsoft Update Health Tools
